Antrenör
sporculardaki müsabaka
heyecanını nasıl yok ederŞöyle yandaki gibi
sevimli bir minik sporcunuz var.Turnuvaya ilk defa katılacak.Ancak yeterince iyi
olmadığı, hazır bulunmadığı inancında ,herkesin kendisini seyredip
beğenmeyeceği
veya yenilirse ailesine ve çevresine ne diyeceği korkusu içinde bulunmakta ise bu
öğrencinizi nasıl teşvik edip cesaretlendireceksiniz?
Aslında bu o anlık değil, aylar öncesinden başlayan bir çalışma olmalıdır.
Çalışmalarınızda haftada en az 1,5 saatinizi müsabık öğrencilerinizin ileriye
dönük motivasyonu için değerlendirmeli pratik veya teorik olarak özel müsabaka
dersleri vermelisiniz. Müsabık öğrencilerinizi aylar öncesinden diğer
öğrencilerden farlı olarak bir eğitime tabi tutmalısınız. Tabi ki bu dersler
müsabık öğrencilere verilse bile katılmak isteyen diğer öğrencilerde katılabilir
ve izleyebilirler.Müsabakalara katılan her öğrenciye cesaret ve motivasyon bu tür
grup halindeki derslerde grup ve toplum psikolojisi içinde verilmeli, bir takım ruhu
oluşturulmalıdır. Kişi bir takımın ve grubun elemanı olarak müsabakalara
hazırlandığının şuuru içinde bulunmalıdır.Sporcu nasihat ve önerileri ve her
türlü teşvikleri ancak bu şekilde daha iyi kavrar ve alır.
Bu derslere sadece müsabaka teknikleri örnekleri değil müsabakanın tüm detayları ve
teorik bilgileri verilmelidir. Müsabaka sahasına nasıl girilir ve terk edilir, teknik
masa kontrolü nasıl yapılır,hakem el sinyalleri nelerdir, müsabakadaki genel
kullanılan terimler nelerdir gibi temel davranış şekilleri öğretilmelidir.Her
öğrenci biri müsabık biri hakem olarak müsabakada yapacağı tüm
davranışları pratik ederek tecrübe kazanmalıdır.Gerekirse salonunuzu tiyatroya
dönüştürerek öğrencilerinize hakem,teknik komite,doktor ,sporcu rolleri vererek
eğlenceli bir tarzda müsabaka provaları yapınız.Bu konuda öğrencilerinizin
eğlenmelerini, gülüşmelerini ve birbirleri ile şakalaşmalarını önlemeyiniz. Her
şeyiyle kendilerinin idare ettiği, birbirlerine puan verdikleri, ceza puanı verdikleri
,ihtar verdikleri ,alkışladıkları ,bağırıp çağırdıkları örnek müsabaka
oyunları oynatın.Alınan ve kaybedilen puanları tartışın.Yenik pozisyondaki sporcuyu
teşvik ederek müsabakayı kızıştırın.Hatta bu arada biraz şımarsalar ve işi
dalga geçmeye vardırsalar da aldırmayın.Yaptıkları bu işten zevk alsınlar ve
eğlensinler ki ,ileride müsabakayı da bir eğlence görecek kadar rahat ve güven
içinde olsunlar.Çünkü bir sporcu yaptığı işten zevk alır ve eğlenirse başarılı
olur ve herkese de zevk verir. Kısaca sonuçta ne olursa olsun, bilhassa yeni müsabıklar
için, gerçek müsabakaya benzer atmosferler oluşturun.
sporcunuz bu şablon müsabakalarda
müsabakada hangi kıyafeti giyeceğini
Müsabaka başlangıç ve bitiş şekillerini
müsabaka süresini
Raunt aralarında dinlenme şekil ve süresini
Hakem davranış şekillerini
Başına bir darbe aldığında,yenik duruma düştüğünde veya puanca önde iken
davranış biçimlerini
Kendisine karşı rakibin davranış reaksiyonlarını
Antrenörün pozisyonu ve konumunu vs iyice öğrenecektir.
Sonuçta müsabakalara çok hazırlıklı ve heyecansız çıkacaktır
Müsabaka gününde tüm takım ,desteklemeye gelen aileleri ve arkadaşları ile birlikte
oturmalıdır.Müsabaka boyunca aileler tezahürat yapmalı ve sporcuları
cesaretlendirmelilerdir.İlk müsabakaya çıkacak çocuklar asla yalnız
bırakılmamalı ,gerekirse antrenör sürekli yanında bulunmalı,ona sürekli
gülümsemeli ve müsabakaların bir eğlence ve sosyal organizasyon olduğu duygusu
verilmelidir.
Sporcu müsabakayı kaybettiği anda da asla yalnız bırakılmamalı ,gerek arkadaşları
gerekse antrenör tarafından moral olarak desteklenmelidir.Müsabakalar sonunda eğitmen
tüm sporcuları toplayarak yense veya yenilsede sonuçta güzel ve eğlenceli bir gün
geçirildiği, yeni arkadaşlarla tanışıldığı , sosyal ilişkiler kurulduğu ve
sonuçta da her zaman kazançlı çıkıldığını anlatan bir konuşma yapılmalı.
Sonunda da şehirdeki bir lunaparka veya eğlence mekanına birlikte eğlenilmeye ve stres
atılmaya gidilmelidir. |