Anlamı:Teknik
2 "tae kavramını sembolize eder.Buda sekiz kutsal işaretten
biridir.içerdeki sertlik ve sağlamlığı ,dışarı karşı ise yumuşaklık ifade
eden hareketlere kurulmuştur.Sevinç ve neşeyi ifade eder.
1. teknik(ıl
jang)ta ara makki tanıtılmıştı.
Bu 2.Teknikte (E jang) olgul makki tanıtılır
.Ap-cahagi ise 1. tekniğe nazaren daha sık görülür.
7.kemer derecesine sahip
sporcuların poomsesidir
ADIM 1
Hazır Pozisyonu
ADIM 2
L-1 istikametine Sola bak ,90 derece sola dön,sola sert yürüyerek sol asağı seviye blok
arae-makki
ADIM 3
L-1 istikametine
sağ ayak ileri adım atar-sağ öne sert diz kırılarak sağ orta seviye yumruk
momtong bandae-jireugi
ADIM 4
R-1 istikametine Sağa bak ,180 derece sağa dön- sağ yürüyüş pozisyonunda(diz kırılmıyor) -Sağ aşağı seviye blok
arae-makki
ADIM 5
R-1 istikametine Sol ayak ileri adım-sol diz kıvrılarak sol orta seviye yumruk.momtong bandae-jireugi
ADIM 6
A istikametine
Sola bak.90 derece sola dön.Sol ayak öne adım.
Sağ içeri orta seviye blok.momtong an-makki
ADIM 7
A istikametine
Sağ ayak ileri adım-sağ dizler kırılmıyor -Sol
içeriye orta seviye blok.momtong an-makki
ADIM 8
L2
istikametine Sola baK, 90 derece sola dön-sol ayak hareketlenirken diz kırılmıyor.Sol kol
aşağı seviye blok yapıyor.arae-makki
ADIM 9
L2 istikametine
Sağ ayak yukarı seviye tekme atıyor.
ap-chagi
ADIM 10
L2 istikametine Sağ ayak öne ileri diz kıvrılarak adım atarken sağ kol yukarı
seviye yumruk atıyor.olgul bandae-jireugi
ADIM11
R2 istikametine Sağa bak.180 derece sağa dön. Sağ öne adım at.
Sağ kol, alçak seviye blok
arae-makki
ADIM 12
R2 istikametine
Sol ayak yukarı seviye tekme atıyor.
ap-chagi
ADIM 13
R2 istikametine sol ayak ileri dizler kırılarak hamle yaparken
sol kol yukarı seviye yumruk atıyor
olgul bandae-jireugi
ADIM 14
A istikametine Sola bak - 90 derece sola dön-sol yürüyüş pozisyonunda ileri hamle ederken-sol
yukarı seviye blok yapılıyor.olgul-makki
ADIM 15
A
istikametine Sağ
ayak ileri adım dizler kırılmıyor.sağ
yukarı blok yapılıyor.olgul-makki
ADIM 16
R3 istikametine
Sola bak - 270 derece sola dön sol ileri dizler kırmadan adım atarken
sağ orta saviye içeri blok yapıyor
momtong an-makki
ADIM 17
L3 istikametine Sağa bak 180 derece sağa dön
dizler kırılmıyor
sol orta seviye içeri blok.momtong an-makki
ADIM 18
B istikametine
Sola bak 90 derece sola dön
sol din kırılmıyor sol aşağı seviye blok yapılıyor.arae-makki
ADIM 19
B istikametine Sağ ayak öne yukarı
seviyeye vuruş yapıyor.
ADIM 20
B istikametine Sağ ileri diz kırılmadan adım atarken
Sağ orta seviye yumruk atıyor.
momtong bandae-jireugi
ADIM 21
B istikametine Sol ayak öne ve yukarı seviye tekme atıyor.ap-chagi
ADIM
22
B istikametine Sol ayak ileri diz kırmadan adım atarken
Sol orta seviye yumruk atılıyor.momtong bandae-jireugi,
ADIM 23
B istikametine
Sağ ileri dizkırmadan adım atarken
hemen takiben ayak yere iner inmez
..... ADIM 24
sağ orta seviye yumruk atılıyor momtong bandae-jireugi,
. !!KIAP!!
HAZIR KONUMUNA
A
istikametineTEKRAR GEL
kibon
jumbi-seogi