Kollardan kavrayış

SAÇLARDAN KAVRAYIŞ;

Eğer bir kişi geriden bir anda eliyle saçlarınızdan şekildeolduğu gibi kavrarsa:
1-İki elinizle, hasmınızın bileğini,başınızın üzerinde tespit için sıkıca kavrayın.
2-Hasmın bileğinden öne doğru çekerken aşağı eğilin
3-Topuğunuzla hasmın inçik kemiğine bir atemi (vuruş) yapın. Şekil 1'deki gibi
Dergişik Şekil: Öne eğilecek yerde hasma doğru dönüş yapın ve ayakla karın  altına atemi yapın.

GERİDEN YAKADAN KAVRAYIŞ;

Hasmınız arkadadır, sağ eli ile yakanızdan kavramıştır. Bu durumda yapacağınız şey kaçmaktır. Arkadaş ben kaçmayacagım derseniz yapacağınız en uygun hareket

1. Yerden kardırarak sağ ayağınızı bir adım ileri götürün.
2. Parmakları üzerinde döndürerek sol ayagınızı sağ ayağınızın yanına ve dış tarafına getirin ucu hasma doğru dönük olarak gelsin.
3. Aynı anda vucudunuzu sağdan  sola doğru döndürün ve sağ ayakla hasmın karnına bir atemi yapın.

Diğer Bir Şekil: Hasmınız sizi yukarda olduğu gibi yakanızdan kavramıştır. a:)Sağ ayağınızı kaydırarak bir adım ileri atın. b:)Sağ ayağınız üzerinde sağdan sola doğru dönüş yapın. c:)Aynı anda sol ayakla rakibinize bir ateni yapın. Şekil=2 deki gibi.

GERİDEN KOLLAR ÜZERİNDEN KAVRAYIŞ

Gerinizde olan hasmınız kollarınız üzerinden kavramış, göğsünüzü sarmaktadır.
SOL taraftaki şekildeki gibi...


Yapabileceginiz hareket ise; Katlanmış olan ön kolları hızla yukarı doğru kaldırınız; dirseklerinizde bu anda iyice açılmış olsun. Sol elinizle hasmınızın sağ bileğini yakalarken sol ayağınızı yarım adım geri atın. Yandaki şekil gibi...



2: Sağ elinizle hasmın sağ kolunu veya pazu hizasından kolun yerini yakalayın. Sağ bacağınızıda hasmın bacakları arasına gelecek şekilde uzatın.