Taekwondoda
ofans ve defans birdir ve basittir.
Ofans ve defans birdir.
Niçin defans ve saldırının aynı şey olduğunu sık vurgularız.
Eğer bu birlikteliği bilmezsek, gerçek teknikleri uygulayamayız.
Rakip
size vurmak için atak yaptığında blok yapar vücudunuzu kasarak gelen çarpmayı
dağıtırsınız.Veya sıradan bir atağınız rakibin bloğunca karşılanır ve gücü
dağıtılır.Bu bloklar ,kasılmalar ve yayılmalar aslında basit doğal
hareketlerdir.Refleks olarak her olağan harekette bu savunma refleksleri
yapılır.Göstere göstere saldırınız kesin olarak blokla karşılanır.Çünkü
bloklar refleks hareketler olup, vücudun uzuvları otomatik olarak devreye girerek bu
blokları yaparlar.Bu nedenle siz ataklar ve defansta daha verimli bir yol
bulabilirsiniz ve rakibe yaklaşabilirsiniz. Önemli olan ataklarınızı bloklara
rastlamadan rakibe vurmanızdır.Yükselir alçalır,sağa sola esner veya rakibin
etrafında dönerek daha verimli bir an kollayabilirsiniz.Bu esnemeler,dönmeler.iniş
kalkışlar günlük hayattaki tüm hareketler için gerekli olan ön
davranışlardır.Vücudun ana harekete hazırlanması için ön davranış
biçimleri vardır.Bu ön hareketler vücudun yapmak istediği asıl hareketi daha
mükemmel ve verimli yapmasını sağlar.Basit bir örnekle tenis maçında bile
tenisçi
servisi atmadan önce topu yere birkaç kez vurdurur.Bu onu servis atmaya veya servisi
daha mükemmel yapmaya hazırlar.Servisi karşılayacak sporcuyu izleyin .Elinde tenis
raketini çevirip durur.Buda onu servisi daha mükemmel karşılamaya hazırlar.Kazık
gibi yere çakılıp sabit durmak, yapılacak tekniğin olumsuz yapılmasına neden olur.
Taekwondoda da her tekniğin bir ön hazırlık hareketi vardır.Bu hazırlığı
yapmazsanız rakibin bloklarına yakalanırsınız ve kontra yersiniz.Rakibin
teknikleri de
ön hareketlerden yoksun ise size ulaşamaz. Bu basit ön hareketler atak mı defans mı
yaptığınızı rakibe göstermez.Tüm güzel atak ve defans taktikleri bu basit
hareketlerin arkasında gizlidir.Atak ve defansı aynı gösterir.Ancak bunları
yaparken asla gereksiz boşu buşona yapmamanız ,bu davranışların muhakkak bir ön
hazırlık aşaması olması gerekir.
Eğer tek
bir cümlede özetlemek gerekirse: Taekwondoda güzel hareket , diğerinden günlük
hayatın bir aksiyonu gibi içinde hiç bir gereksiz eylemi içermemekle anlaşılır.
Taekwondonun basit kaidelerine göre ataklar ve defanslar için sadece gerekli hareketleri
yapmanız gerekir.Bir teknikten diğer bir tekniğe geçerken anlamsız ve boşa giden
hiç bir hareket yapmamanız ve her harekette vücudunuzun her parçasının kendi
mükemmel pozisyonunda olması ve kendinizi rakibin her davranışına adapte etmeniz
gereklidir.
Taekwondonun her tekniği kendi kuralları içinde çok basit ve sadedir.Çünkü sadece
gerekli olan hareketleri içerir. Taekwondoda arzu edilen budur.Hareket ve tekniklerin en
basit ve sade şekilde uygulanması ön plana çıkarılır.Rakip üzerine kontrol
kurarsanız, kompleks veya basit tekniklerden aynı sonucu alırsınız .Bu nedenle basit
ve net teknikle rakibi sürpas edemezseniz, komplike teknikler kullanılır.Komplike
,karışık teknikler gücünüzün erken bitmesine ve tükenmenize yol açar.
Taekwondo
demek basitlik ve sadelik demektir. Bunu poomselerde de görebiliriz. Yapıla yapıla
sadeleşmiş ve gerekli hareketlerin olduğu bir bütünlük kazanmışlardır.Hiç bir
zaman seyredene güzel görünsün duygusundan yola çıkarak gereksiz gösteri
hareketleri içermezler. Her davranışın bir anlamı ve gerektirdiği yer
vardır.Tıpkı hayat gibi .Hayatta da davranışlarımızın bir anlamı ve manası
vardır.Gereksiz davranışlar ve hareketler bizi nasıl günlük yaşamda zora sokarsa
,taekwondoda da bu böyledir.Rakip karşısında gereksiz davranışlar sergilemek ve
gerekmediği yerde, gereksiz zor ve komplike teknikler uygulamak hareketiniz ne kadar
güzel olursa olsun sizi zora sokar.Size zafer değil hezimet getirir.
Taekwondo
gerekli hareketi, gerektiği zamanda, yer ve konumda yapmaktır.Bu sadece size değil
rakibin konumuna ve sizin rakiple olan uyumunuza bağlıdır.Taekwondonun nedir
veya ne değildir sorusunun en güzel cevabı burada saklıdır.Hayatın kendisi gibi. Her
şeyi kendi mükemmel konumunda,gerekli yer ve zamanda ve en mükemmel bir şekilde
yapma yetenek ve becerisidir.
|