El ve Kol
teknikleri
JİRUGİ(ELVURUŞLARI)
Bir hedefe Jumokk,Pyon-Jumok veya Bam-Jumok
noktaları ile direkte yapılan vuruşlara JİRUGİ denir.Aşağıda açıklanduğı gibi
tatbik edilir.Jurigi,Jumok(Yumruk)'un belden çıkarak hedefe doğru direkyt vuruş
hareketidir.hareketin başında yumruk belin yanında iken Jechim-Jumok durumında yani
parmaklar yukarı doğru gelecek şekilde tutulur.Jeckim-Jumok baş parmak yönünde
döndürülerek öne doğru hareket etmeye başlar.Hedefe varıldığında kol dümdüz
olur ve yumrukler parmaklar yere bakacak şekilde tamamen dönmüştür.Yumruğun son
pozisyonuna Opın-Jumok denir.Yumruğun vuruşun gücünü arttırmak için bel ve kalça
ani olarak döndürülür.Yumruk ileri hedefe doğru giderken öbür yumruk kuvvetle ve
çabucak geri çekilir.
BARO-JİRUGi ve
BANDE-JURİGİ Baro-Jirogi Apkobi ve dütkobi duruşlarında öndeki
ayağın aksi tarafındaki yumruk ile yapılan vuruştur.Bande-Jurigi Apkobi ve dütkobi
duruşlarında öndeki ayak tarafındaki Jumok(yumruk) ile yapılan vuruştur.
Orta seviyede yapılırsa Momtong-Baro-Jirogi, Momtong-Bande-Jurigi, Yukarı seviye
yapılırsa Olgul:Baro-Jurigi, Olgul-Bande-Jirugi denir
NERYO-JİRUGİ
Yukarıdan aşağıya vuruş |
YOP-JURİGİ
Kalçadan dışarıya yan vuruş |
CHİ-JURİGİ
Aparkat vuruş |
DOOLYO-JİRUGİ
Yumruk belden hedefe doğru bir daire veya
yarım daire şeklinde hareket eder.Vuruş başparmak yukarı gelecek şekilde tutularak
tatbik edilir.
DİGEUT-JİRUGİ
Kollar kore harfi(Digut) şeklinde tarif edilen
vuruştur.Bir kol yukarıya diğeri aşağıya vurur.Yukarıdaki yumrukOPIN-JUMOK
durumunda vurur ve kol düzdür.
Aşağıdaki yumruk JECHİN-JUMOk durumundadır ve kol dirsekten kırılır.İki yumruk
aynı anda vurur.
DOOLYO-JİRUGİ |
DİGEUT-JİRUGİ |
JECHYO-JİRUGİ
Yumruk parmaklar yukarı gelecek şekilde tatbik edilir.
Vuruş tatbik edilirken dirsek genellikle kırıktır.
Kısa mesafeden yakın hedeflere gövdeye tatbik edilen bir vuruştur.
Yumruğun dıng dıng kısmıyla orta seviye ve çift yumruk yapıldığında
Du-Jumok-Momtong-Jechyo-Jirugi adını alır
JECHHO-JİRUGİ
|
JECHHO-JİRUGİ
|
SEVO-JİRUGİ
Yumruk yere dik olarak tatbik edilen bir
vuruştur.Dirsek bükük veya düz olabilirr
KUMKANG-JİRUGİ
Kumgang-Ap-Jurigi(Öne)
Kumgang-Yop-Jurigi)Yana)
DÜ-JURİGİ
Geriye yumruk
DUBON-JURİGİ
Çift yumruk
SEVO-JİRUGİ |
KUMKANG-JURİGİ |
DANYOTOK-JURİGİ |
DANYOTOK-JURİGİ
Sağ ve sol Jumok(Yumruk) ile yapılır
CHETTARİ-JURİGİ
Biri önde diğeri geride çift yumruk
SASUM-JURİGİ
Dirsekler karına dayalı olarak yukarı 45
derecelik açı ile çift yumruk vuruşu
PYOJOK-JURİGİ
Vucudun diğer yan tarafına yan yukruk vuruşudur.
DANYOTOK-JURİGİ |
SASUM-JURİGİ |
PYONSON-KIT-OPEN
CHIRUGİ |
CHİRUGİ(VURUŞ
DÜRTÜŞ
Churigi,Pyonson-Kıt veya Kavinson-Kıt ile hedefe vuruş veya
dürtüş tekniğidir.
PYONSON-KIT-SEVOCHİRUGİ
Yere dik Pyonson-Kıt ile yapılan
vuruştur.Genellikle solar pleksusa yapılan vuruştur.Seon-Sonkıt-Churigi ile aynıdır
PYONSON-KIT-OPIN-CHİRUGİ
Avuç içi yere dönük Pyonson-Kıt
Solar pleksusa hayati derecede şiddetli bir vuru olarak tanımlanır.
PYONSON-KIT-JECHYO-CHİRUGİ
Avuç içi yukarıya doğru dönük Pyonson-Kıt
ile vuruş.Bu vuruşlada solar pleksusa vurulur
GAVİNSON-KIT-JECHYO-CHİRUGİ
Gavinson-Kıt ile yapılan bir vuruştur.Hedef
gelellikle gözlerdir.
CHİGİ(DAİRESEL
VURUŞLAR)
Chigi Kolların dairesel hareketi ile dirsekten esnetilmesi ile yapılan
vuruşlardır.Dıng-Jumok,Ne-Jumok,Sonnal,
Sonnal-Dıng,
Batang-Song,ayrıca Palkup(Dirsek ve Murıp(diz) ile vuruş yapılır.Aşağıdaki
şekillerde yapılır.
AN-CHİGİ
İçe doğru vuruş.Me-Mumok,Sonnal,Sonnal-Dınk
kullanılır.Çeşitleri
Me-Mumok-An-Ghigi
PYONSON-KIT-SEVO-
CHIRUGİ |
GAVİSON-KIT
CHIRUGİ |
AN-CHİGİ |
Sonnal-An-Chigi
Sonnal-Dıng-An-Chigi
Hansonnal-Mok-An-Chigi
BAKAT-CHİGİ
Dışa doğru vuruş.Me-Jumok,Dınk-Jumok,Sonnal
ve sonnal-Dınk kullanılır.
A)Sonnal-Bakat-Chigi
B)Dınk-Jomok-Bakat-Chigi
1-Olgul
2-Momtong
C)Hansonnal-Bakat-Chigi
D)Me-Jumok-Bakat-Chigi
E)Sonnal-Dıng-Bakat-Chigi
APE-CHİGİ
Önümüzdeki hedefe lkarşı kullanılan bir
vuruştur.Dın-Jumok,Me-Jumok-Sonnal bu tip vuruşta kullanılır.Genellikle kollar
dirseklerden kırıktır.
PYONSON-KIT-JECHO-
CHIRUGİ |
MONGE-CHİGİ |
BATANSONG
TOK-CHİGİ |
A)Dıng-Jumok-Ape-Chigi
1-Olgul 2-Momtong
B)Dıng-Jumok-Godoro-Ape_Chigi
C)Me-Jumok-Ape-Chigi
D)Sonnal-Ape-Chigi
NERYO-CHİGİ
Yukaıdan aşağıya doğru veya yana doğru
vuruşu.Me-Jumok,Dınk-Jumok ve sonnal kullanılır.Genellikle kollar dirsekten
kırıktır.Çeşitleri
A)Mok(me)-Jumok-Neryo-Chigi
B)Me-Jumok-Pyejok-Are-Chigi(koryo26)
C)Dınk-Jumok-Neryo-Chigi(Momtong)
D)Sonnal-Neryo-Chigi
NERYO-CHİGİ
Dirsekle yapılan vuruştur
Rakibe yakından
hucum etmek için uygun bir vuruştur.Çeşitleri
A)Palkup-Pyojok-Chigi
B)Palkup-Dollyo-Chigi
Yukarı ve orta seviyeye dirsek ile dıştan çe doğru olur..
C)Palkup-Ollyo-Chigi (Dirsekle yukarı doğru vuruş)
D)Palkup-Yopıro(Yop)-Chigi(Dirsekle yana doğru vuruş)
E)Palkup-Duiro-Chigi(Dirsekle geriye doğru vuruş
F)Palkup-Neruo-Chigi(Dirsekle yukarıdan aşağıya doğru vuruş)
PALKUP-CHİGİ |
DANGO-TOK
-CHİGİ |
|
MURIP-CHİGİDizlerle yukarı doğru ezici vuruş.Bu vuruşta önce rakibi tutmak
sonra vuruşu yapma daha etkili olur.
MONGE-CHİGİHer iki dirsekle yanlara yapılan vuruşa verilen addır.
DANGYO-TOK-CHİGİMe-Jumokla dairesel vuruştur.
BATAKSON-TOK-CHİGİBatangson ile yapılan vuruştur.
JEPİBUM-SONNAL-MOK-CHİGİEller sonnal şeklinde
biri yukarı blok yaparken diğeri vuruş yapıyor(Pumse 4-5)
JEBİPUM-TOK-CHİGİEllerden biri sonnal şeklinde blok yaparken diğeri Batangson ile
karşıya vuruş yapıyor
SOSUM-CHİGİİki el sonnal şeklinde açık,ikisi birden yukarı kaldırılarak
her ikisi aynı anda blok şeklinde
(Cheonkwon)
PYOJOK-CHİGİEllerden biri Jumok şeklinde diğeri sonnal şeklinde.Sonnal Jumok elin
bileği üzerinde
|