Blokların verimliliğini etkileyen faktörler:

1-Gücün istikameti:
Atağı kesecek, sert , ve atak başlatacak bloklar kesinlikle dikey istikamette ve rakibin tekmesine ( atak yoluna) 90 derce açı yapacak şekilde olmalıdır.
Dar veya geniş açılı yapılan eğik bloklar yapılan atağın belki biraz yönünü değiştirebilir ancak atağı durduramaz.Bu nedenle bloğunuz tekmeyi ne vücudunuzun önünde nede gerisinde karşılamalıdır.Gelen tekmeyi sert ve dik açılı bir blokla karşılamanın tek yolu, tekmenin içine girmekte yatar.Tekmeden kaçarken blok yapmak veya tekmeye sadece kolunuzu öne uzatarak yapılan blok tekmeyi durdurmaz kolunuzun hareketlenmesine ve sakatlanmasına neden olur.Geniş veya dar açılı yapılan bloklar rakibin dengesini bozmaz ve tekmesinin gücünü azaltmaz.Taekwondoda en verimli blok tekmenin ayak ile diz arasına yapılanıdır.Blok ne kadar dize yakın yapılırsa rakibin dengesi o kadar fazla bozulur .Rakibin vücudunun rotasyonuna neden olur.Ardından çıkartılacak bir yumruk bile çok etkilidir.Bunun yolu da blok yaparken rakipten kaçmak değil , rakibin içine girebilmektir.

2-Ön Kolun rotasyonu:
Bloklar kesinlikle ön kol rotasyon yaparak avuç içi dışarı bakacak şekilde rakip tekmesini karşılamalıdır.Ön kol kemiklerinin( Radius-Ulna) ligamentler vasıtası ile birbirine sarılarak tekmeyi beraber karşılaması sağlanmalıdır.Gelen tekmelerde ön kol kırılmalarının 2 sebebi vardır:
A- bu rotasyon hareketinin güçlü yapılmamasıdır.Bunun sonucunda gelen tekme kemiklerden sadece birine yük bindirir.
B- Koruyucu ekipmanın ön kolu sarmamasıdır.Ön kol koruyucuları tam olarak ön kolu sarmalıdır.Kolu tam sarmayan ve sadece kol üzerini kapsayan koruyucular blokta Kol rotasyon hareketi yapınca içerde kalır. Ön kolun korumasız yüzeyi tekmeye maruz kalır.Bu nedenle ekipmanın iyi seçilmesi ve beden büyüklüğüne uygun olması lazımdır.
 

3-Kalça rotasyonu:

Taekwondoda tüm tekniklerde geçerli olduğu gibi kalçayı harekete geçirerek bloğa destek olmak vücut ağırlığınızı ve gücünü bloğa transfer eder.Aşağı seviye ön kol iç ve dış bloklarında kullanılır.Gelen tekme kalça rotasyon hareketinin istikametinde olursa son derece zayıflar.Sağdan gelen bir tekmeye karşı rakibin içine girerken kalça sağa içe girer.Soldan gelen tekmede de sağ kol blok yaparken vücut yine içeri girer ve kalça sol içeri rotasyon yapar.

 


4-Kolun Pozisyonu:

Kolun pozisyonu bloğun gücünü etkileyen en önemli faktördür.Kol ne kadar vücuda yakın olursa yapılan blok o kadar güçlü olur.Ancak kolun vücuda yakınlığı atağın engellenememesine ve vücuda çarpmasına neden olur.Kol ne kadar vücuttan uzak olursa mesafe fazlalığından dolayı emniyet sağlanır ama bu kez de blok çok güçsüzleşir.Gelen tekmenin şiddetine göre kolda incinme sakatlanmalar olabilir
En ver,imli blok mesafe ve gücün birlikte sağlanacağı kadardır, sporcunun bu ayarı yapması gerekir.Ne vücuda çok yayın nede çok uzak olmalıdır.Sporcunun kendine güvenine ve hissettiği gücüne bağlıdır.

Blok atak engellendiği  zaman hemen sonlandırılmalıdır.Tekme engellendiğinde bloğa devam etmek kolun gelen güce ters istikamette tepkisi olarak yukarı dışa açılmasına deden olur buda gelen ikinci bir tekmeyi almanıza sebebiyet verir.Ayrıca o pozisyonunuz atak yapmanız engeldir.Taekwondoda bloktan maksat hem atak önlemek ve hem de atağa çıkmazını sağlamaktır.