Bir olimpiyat şampiyonundan
ring taktikleri

Taekwondo sporunda kim Aslan gibi dağların kralı olmak istemez.Bunun için Lokal turnuvalarda, uluslararası maçlarda veya olimpiyatlarda en önemli şey ring taktiklerini önceden bilmektir.Her ne kadar nitelikli döğüş tekniklerine sahip olmak önemli isede  müsabıklar bu üst seviye döğüş tekniklerini müsabaka içinde zaman gelir çoğu kez kaybeder ve konsantrasyonları bozulabilir.Bu nedenle müsabık bu anlarda ring taktiklerini çok iyi bilmeli ve uygulamalıdır.Unutmayın neye sahip olduğunuz değil onları nasıl kullanabildiğiniz önemlidir.
Aşağıda derlenmiş taekwondo müsabaka stratejilerini iyi uygularsanız ringde zaferi kendi lehinize çevirebilirsiniz
Hakemleri kontrol ediniz
Çünki hakemler ve bilirkişiler (teknik heyet) müsabakada saattler boyunca otururlar.Çoğu müsabaka sonlarında sersemleşirler,uyuklamaya başlarlar.Sadece müsabakadaki önemli   temel unsurları akıllarına getirerek kazananı seçerler.Amacınız hakemlere bu temel  unsurları gösterebilmektir.Bunu da hakemleri kontrol etmeyi öğrenerek yapabilirsiniz.
Daha müsabakanın başında hakemlerin dikkatini çekmeye çalışınız.
Taknik heyet ve bilir kişiler gelellikle müsabakaları seyrederken sadece bir müsabıka odaklanarak müsabakaya bakma eğiliminde olurlar.Kafalarına göre bir iyi olan tespit ederler ,genelde onu ve ona karşı diğerinin savunmasını izlerler.İnanın bu böyledir.Sonuç olarak onlar için bu şekilde özel döğüş tekniklerini izleyip değerlendirmek her iki müsabıkada dikkat kesilerek maç izlemekten daha kolaylarına gelir.Eğer iki müsabıkta aynı anda puan alıcı bir teknik çıkarmışlarsa her yan hakem genellikle dikkatini topladığı sporcuya puan verecektir.Çünki puan butonuna basmak saniyelik bir iştir ki refleksle hakem odaklandığı sporcuya puan verir.Bu nedenle daha müsabakanın başında hakemlerin dikkatinin üzerinizde toplanmasını sağlamak en doğru yoldur.
Hakemlerin ilgisini sürdürün
Döğüş süresi boyunca hakemlerin bu dikkatini kaybetmeyiniz.Eğer   kaybetmeye başlarsanız size karşı odaklanmayı kesebilirler dikkatleri sizle rakip arasında bölünür .Kazanma şansınız özellikle kapalı, puan farkı olmayan maçlarda düşmeye başlar .
Özellikle her raund sonunda ve maç bitiminde hakemlerin dikkatini çekiniz.hakemlere ve teknik heyete gücünüzün ve dayanıklılığınızın her raund sanunda ve maç nihayetinde bile bitmediği izlenimini vermelisiniz.Bu izlenimi bırakın müsabaka sonunu,müsabaka bitse bile selamlamadan önce ve niticeyi beklerken bile muhakkak hissttirmelisiniz.Eğer rakipten ilerde olduğunuza emin olsanız bile  maçın   sonlarında asla gezinip durup kaçıyor , gücü tükendi görüntüsü vermeyiniz.Hiç bir şeyi garanti görmeyiniz.Eğer rakibiniz maçı sert serilerle bitirir, agressiv ataklar yaparsa maçı bi anda kaybedebilirsiniz
Her raund sonunda  muhakkak daha güçlü ve agressiv davranan sporcu olun ve bu görüntüyü verin.Hakemler genellikle raunların içindeki aksiyonları değilde başınındakileri ve sonundaki hareketleri hatırlarlar.Bu nedenle her raundun başındaki ve özellikle sonundaki etkileyiciliğiniz çok önemlidir.
Ringi kontrol ediniz
Müsabakada rakibi kontrol etmeyi sürdürmek basit bir santranç oyununa benzer.Hamle yaparsınız ve hamlesini beklersiniz.Bir siz bir o.Eğer rakibiniz atak yapmayı ve geri çekilme zamanını bilirse blöf veya tezgah kuruyorsa temel teknikler ilk anda  pek tercih edilmez .Burada yapacağınız şey muhakkak surette rakibin dengesini bozmaya ve ele geçirmeye öalışarak bir müsabaka stratejisi oluşturmanız lazımdır.Bu şekilde maçı ellerinizle kontrol altına alırsınız.Zaten denk kuvvetlerin maçları puan farkı ile değil beraberlikten ,teknik üstünlükten dolayı iyi strateji uygulayan sporcu tarafından kazanılır.
müsabakada takttiğiniz her raunda dönüşümlü olmalıdır .Bazen atak bazen defans ,bazende defans yapar gibi görünerek  atak yapmalısınız.Bu şekilde rakibiniz bir sonraki hareketinizin veya stratejinizin ne olduğunu çözemez.Sadece atak üzerine veya sadece defans üzerine bir maç kurarsanız rakibiniz size karşı çok rahat taktik geliştirir.maç içinde bu özelliği dsürdürürseniz rakibiniz asla ne tip bir müsabık olduğunuza karar veremez.Mesela tam sizin defansif bir döğüşçü olduğunuza karar verir gevşerse dengesini bozduğu anda çok kuvvetli bir atak çıkabilirsiniz.Agressiv göğüşürken bir anda savunma pozisyonuna geçmeniz halind erakibiniz bunu yanlış yorumlar kontraataka hazırlandığınızı zannederek üzerinize gelemez buda size bir dinlenme ve rahatlama zamanı kazandır.
Ringi kontrol altına almanın en etk,ili yolu güzel defensif ve ofansif   taktikleridir.Unutmayın sadece birini uygulayarak trakibi kontrol edemezsiniz.Sırasıyla saldırı ve savunma teknikleri uygulayarak rakibin kafasını karıştırmaktır.
Defans Stratejisi
Ataklar biraz basit tutulduğu zaman özellikle rakibin ataklarına karşı başarılı bir defans görevi görür.Önemli olan defansta olduğunuz zaman rakkibinizin dengesinin nezaman kaybolduğunu iyi bilmektir.Bunu başarmak için basit kural : hareketiniz veya ataklarınızdır.Bunun için genelde 3 temel defans taktiği vardır.
  Defansif atak: Eğer  olduğunuz yerde durmaya karar verdiyseniz, Rakibin atak yapmasını sizin yönlendirmeniz gerekir.Vereceğiniz basit açıklarla tam hazırolduğunuz anda atak yapmasını sağlamanız lazımdır.Onun atağı sizin yapacağınız kontra seri atağın içine düşmelidir.Yan tekmeler , geri tekmeler veya döner tekmeler bu durumda mükemmel savunma tekmeleridir.Yukarı seviye (nöryo chagi) veya pushe dedilen itici tekmelerde etkili olabilir.Ancak başarısız olacağına inandığınız tekniği asla yapmayınız.Asıl olan şey rakibiniz size çarpmadan sizin ona vurmanızdır.Veya sizin ona onun size vurduğundan biraz daha sert ve etkili vurmanızdır.Bu durumlarda rakibinizin  yaptığı ataklar başarısız kabul edilir.Kendi atakları içinde yakalanır, aynı anda çıkan kontrataklar  defans yapan sporcuyu biraz daha öne çıkarır.
Bu defansif ataklarınızın kurgusu rakip harekete başladığı anda gerçekleştirilirse rakibiniz düşüncesini değiştirmekte çok geç kalır muhakkak üzerinize gelir.Ancak defansif atağınız erken olursa rakibiniz atağını kesmek ve sizin boşa düşüşünüze karşı başka bir teknikle  kontratak çıkartmak için zaman kazanır.Eğer defans atağınız çok geç kaldıysa yapamadıysanız rakibin sağına ve içine doğru yürüyerek tekniğinin içine dalınızki gelen tekniği öldürmeye çalışınız.Bu durumda puan alamasanızda vermemeye gayret edilir.
Defans tekniği olarak başka bir yöntem ise gelen tekniğe teknikle karşılık vermeden özce gelen tekniğin istikametinden sağa sola kaçmaktır.Rakibinizin size hedefi kesinlikle çarpmaktır.Unutmayın bu çarpma gerçekleşmese denegsi 1 saniyeliğine olsada boşa düşer.Bu durumda ayaklarınızı kullanarak üzerinize gelen teknikten önce kaçar sonra karşı kontratakta yapabilirisiniz.Böylece rakjibin hem tekniği hemde agresivliği engellenmiş olur.Çünki kaçtığınız hissiyle üzerinize agressiz bir şekilde gelen rakibiniz bir anda boşa iner ve savunmasız yakalanırsa demoralize olur.
Eger sadece defans yapıyorsanız ve rakibin ataklarından kurtulmaya çalışıyorsanız rakibinizin üstün bir  maç çıkarmasına izin verirsiniz.Rakibin ataklarından kaçma ve ring üstünlüğünü ele geçirmek için yana hareketler yapınız ve rakibin etrafında dönünüz.Eğer mukabil bir planınız yoksa sakın düz bri şekilde geri kaçmayınız veya 2 adım geri çekildikten sonra hemen yana hareketleniniz.
Eğer rakibe mukabele edecekseniz ancak tam bir bütünlük yakalayamadıysanız yani tam yana kaçamaz veya etrafında dönemezseniz mukabil bir atakla rakibinizi geriye sürünüz.Ancak bütünlük ve dengeniz iyi ise yana kaçarak ve rakip etrafında sürhatli dönerek şaşırtınız ve mukabil atağa girişiniz.Bu Davranışlarınız hakemlere maç kontrolünün sizde olduğu izlenimini verir.
Rakip ataklardan yana kaçmada en önemli faktör olan ayakların konumunu iyi ayarlamak lazımdır.Sol ayağınız ilerde olarak müsabaka yapıyorsanız ve sağa doğru kaçaçaksanız sağ ayağınız kolayca sizi yana ileriye atabilir.Ancak sol ayağınız ilerde iken asla sola kaçmaya yeltenmeyiniz.Önce bir adım geri kaçarak sağ adımınızı ileri aldıktan sonra sol ayağınız üzerine sola kayınız.Yani ayak değiştirmeyi unutmayınız.Bu konuda rakibinizin sizi şıkıştırmasına izin vermeyiniz.Yana kaçmalarda ve kaymalarda ayağın her ikisininde eş zamanlı hareket etmesini ve yerden kesilmemesini unutmayınız.Sakın bir ayağınız üzerinde hoplayarak asla yana kaçmayınız.Eğer bu şekilde hatalı bir yana kaçmada geleçek bir tekme ile anında nakavt olabilirsiniz
Hareketinizin ne tarafa olacağının kesinlikle şuurunda olmalısınız.Sonuçta rakibe net tekme vurmalısınız.Bu nedenle yana kaçmalar tam yana horizontal bir yönde değil rakibe baz alarak 54 derecelik köşelere doğru olmalıdır.Ancak bu şekilde rakibe tekme atma imkanı bulabilirsiniz.Yani hareketiniz çok az bir ileri hareketle sağa ve sola yadaçok az bir geri hareketle sağa ve sola olmalıdır.
Bu yana kaçma hareketleri pratik uygulamada çok zaman alan çalışma teknikleridir.Bıkıp usanmadan çalışmalısınız.Önce yavaş olarak çalışarak nasıl yapıldığını öğrenmeye çalışın daha sonra seri ve hızlı yapmaya gayret edin.Partneriniz size eldiven tutarak yardımcı olsun .eldiven istikametinnde yanlara kaçın ve münasip tekmeleri çalışın.Çalışmalarda adımınız ve tekmelerininiz performansı münkün olduğunca yüksek olmalı, adım ve tekmeniz tek hareket gibi görünmelidir.
Saldırma stratejisi:
İik önce mükemmel bir savunma stratejisine sahip olduktan sonra saldırma tektiklerine çalıabilirsiniz.Saldırmak için  değişik teknikler ve taktikler vardır.İçeriden çalışmak, blöf yapmak veya sürekli olarak saldırmak gibi.
Rakibin üzerine içine dalmak:Eğer içeriden çalışmak istiyorsanız ve rakibe vurmak ,istiyorsanız rakibin etrafında dönünüz ve yana hareketler le devamlı step yapınız.Buradaki husus ringin değil rakibin etrafında dönmenizdir.Eğer rakibi ringin ortasında yakaladığınız an hamle yapınız basit bir yana adım atarak (45 derecelik bir açı yeter) rakibin içine giriniz.Vuruşunuzu yaptıktan sonra hemen rakibi geçiniz ve bu arada yerinizi hemen değiştiriniz ve avantajlı birvucud pozisyonu tekrar alınız
Blöf yapmak:Her hareket patlayıcı (bir anda) ,güçlü, tamamen sinsice olmalıdır.Ataklar ve dafanslarınızı birbirine karıştırmalısınız.Gerçek hareketlerinizi arasıra olan uydurma hareketlerle karıştırmalısınız.Rakibiniz hangisinin blöf ve uydurma hangisinin gerçek olacağını bilememeli kafası karışmalıdır.Eğer vucudnu geri çeker darbeye karşı tedbir alırsa atak yapmayınız çünki kotratak yapacaktır..Blöf yapınız, bunu birkaç kez yaptığınızda eğer yine blöf yapıyor diye savunmasını hazırlamazsa atağa girin.Ama daha ilk blöfünüzde rakip yerinden kımıldamaz ve çok sağlam durursa o zaman dikkat ediniz çok iyi bir rakip var demektir.Blöfünüzü yutmayan rakibe karşı dikkatli olun.
Ofansif stratijide aslında en önemli olan devamlı hareketliyani seri olabilmektir.Sadece tek tekme ile kalmak rtehlikelidir.Bu durumda tekmenizin muhakkak rakibe çarpması lazımdır aksi halde hemen yana kaçarak rakibe dalın ve kontratağı kesin.Önemlisi biriki tekmeyi arka arkaya vurabilmektir.İlk tekmenin rakibe çarpmasını beklemeden ikinciyi çıkarabilmelisiniz.
Etkili atak inandırıcı blöflerin ardından başlamalı ve ardı ardına seri tekmelerle yapılmalıdır.Rakibiniz dengesini sağlamak için muhakkak geri çekilecektir bu arada can alıcı vuruşunuzu yapmalısınız.Veya ardı ardına iki tekme vurduktan sonra rakibin içra edeceği kontratağı karşılar ardından üçüncüsünü denersiniz.Çünki arada rakibin vuruş yapacağınıda hesaba katmalısınız.
Saldırarak müsabaka yaparken o ana kadar hiç bir puana ulaşamadıysanız bile bir yerde durmayınız ve beklemeyiniz.Her zaman yana ve ileri geri steplerle ofansınızı sürdürünüz.Rakibi devamlı ring dışına sürmeye çalışınız.Unutmayın sadece puan almak değil hakemleri etkilemeye çalışmakta maç kazanma yöntemidir.Üstünlük kurmanız raund sonlarındaki üstünlük puanlarını size getirecektir.Aynı anda rakibe ihtar verilecektir ki buda onu tedirgin ve demoralize edecektir.
Taekwondoda müsabaka kontrolünü sürdürmek aslında komplike ve çok antreman yapmak gerektişren bir durumdur.Uzun ve bıkmadan bir çalışma ister.Ön yargısız olarak biliyorum demeden defans ve ofans stratejilerini devamlı antrenörünüzden dinleyip çalışmanız gerekir.
          Defans ve ofans yaparken ringte ne yaptığınızı iyi bilmelisiniz .Akıllı, zihnen ve fiziken  hazır olmalısınız.Şampiyoın müsabıkların en önemli özellikleri rink kontrolünü hakemleri ele geçirerek sağlamalarıdır.Eğer teknik bir puan aldı iseniz  o tekniği rakip ona karşı bir savunma geliştirinceye kadar kullanın.Yani aynı tekniği tekrar deneyin.Çünki rakip tekniği yeyince ve puanı verince nerede hata yaptığını düşünürken aynı tekniği beklemez kısa zamanda buna akıl edemez.