Taekwondoda Salon İdaresi ve Başarı Yöntemleri
Sakin Taekwondo Araştırmasıdır.
SAYFA

YAPISI VE DÜZENLENMESİ
Bir sporcu velisine veya sporcuya vereceğiniz güven salon dizaynı ve yapısı ile başlar.Güzel dekore edilmiş, sporcuların rahatı ve sağlığı açısından yapılması gereken her şeyin yapıldığı bir salon hem daha fazla sporcu toplar ve hem de çocukların spor yaşantılarındaki sürekliliğini de beraberinde getirir. Salon daha girişten itibaren ailelerin ve sporcuların ilgisini çekmelidir
Salon girişiniz özel olarak dizayn edilmelidir. Çünkü salonlarda minik sporcular çoğunluktadır.Antrenman sonrasındaki çıkışlar çok hızlı ve acele olmakta çocuklardaki yorgunluk dikkat eksikliğini beraberinde taşımaktadır.Ana cadde üzerindeki salonlarda:çocukların bir anda yola fırlamalarını önleyecek tedbir ve bariyerler konmalı çocukların yavaş ve dikkatli hareketleri sağlanmalıdır.Salonunuzda bir okuldur.Okul önlerindeki trafik ve emniyet tedbirlerini salonunuzda da sağlamalısınız ve bu konuda gerekse trafik şubesinin yardımını istemelisiniz.(yaya geçidi gibi).Tabi bu durum her salon için geçerli değildir.Ama salonları bir okul ve çocuklar için toplu mekanlar olarak düşünürseniz genellemenin içine sokabiliriz.Yanda örnek bir salon vardır.Çıkış tedbiri olarak çocukların ani hareketlerine karşı bir dış kapı konmuştur.Kaza olmaz demeyin.Belki nadiren olur ama bir sporcunuzun salon çıkışında bir kazaya maruz kalması demek salon hayatınızın sonu demektir.En azından ne şekilde olursa olsun ufak bir bariyer şarttır.Kapı önüne konan büyükçe bir çiçeğin veya bir reklam panosunun bile bu işi görebileceğini düşünmelisiniz.Aileler bunun salondaki çocuğunun emniyeti açısından yapıldığını bildiklerinde size olan güvenleri artacaktır.
**********
              Salonunuzun tabela ve yazılarında bir ciddiyet olmalıdır. Taekwondo, kickbox, karete, Muay-tai, Tai-chi, Korean-karete gibi çeşit çeşit rengarenk yazılarla yazılmış bir pano size olumsuz puana neden olur.Aslında tabelalarda bir standart olmalı federasyon tarafından numaralandırılmalıdır.Misal: Taekwondo Federasyonu Beyşehir Taekwondo okulu NO:250 gibi.
Bu şekilde hem Türkiye’deki özel spor salonlarının bir dökümasyonu yapılır, hem salon Federasyonun salonu izlenimini verdiğinden ciddiyet arz eder, hem de Ankara’daki Federasyon ile taşradaki salonlar arasında sporcu takibi açısından ciddi bir iletişim ağı oluşturulur. Bu konuyu ileride izah edeceğiz.Burada bahsedilen Tabelanızın ailelere vereceği güven duygusudur.Şu anda sizin yapmanız gereken sağdaki  resimde olduğu gibi tabelanızda bir ciddiyetin hakim olmasıdır.Çok spor çeşitli yazmakla çok sporcu gelmez.Köy bakkalına dönersiniz. Tabelanızda muhakkak surette Federasyonun amblemi olmalıdır. Bu arkanızda ciddi bir kurum bulunduğunu ve size dolayısı ile sizin sporcularınıza sahip çıkacağı izlenimini doğurur.Gelen aileler bu izlenime muhakkak surette sahip olurlar.

******

Salonunuzda gelen ailelerin oturacağı,televizyon izleyeceği çocuklarının antrenmanını seyredeceği veya dinleneceği bir oturma alanı muhakkak olmalıdır. Bu salonunuzun sıradan bir antrenman binası dışında bir soysan dernek izlenimini verir.Ailelerin salonunuza daha sık gelmelerini sağlar. Bir spor salonuna ne kadar çok aile sporcusu için geliyorsa  o spor salonunun kalite göstergesidir.Kalitesiz ve geldiklerinde ailelerin rahatsız olacağı bir spor salonunda, neden aileler çocukları ile ilgilenmiyorlar şikayetini yapma

mazereti olamaz. Hiçbir kimse rahatsız olacağı bir mekanda oturmaz ve bir süre sonrada çocuğunu o salona yollamaz.
********
                 Salonda kız ve erkek soyunma odaları, duş ve tuvaletleri  muhakkak surette ayrı olmalıdır. Bu konuda gençlik spor müdürlüğünün standartları vardır.Ancak bu standartlara tuvalet ve duşların sayısı konusunda uyma zorluğu olabilir.Bir salonda bu tür mekanlar ortak ise bir süre sonra ergenliğe ulaşan ve dikkatli davranması gereken kız çocukları o salona gelmemeye başlarlar.Aileler kısa sürede kızlarını o salondan çekerler.Kız sporcunun az olduğu bir mekan ciddiyetini % 50 oranında kaybetmiş demektir.Her ne kadar Gençlik Spor müdürlüğünün kıstasları bunlar olsa da çoğu özel salonun bu kurallara uymadığı ortadadır. Buna dikkat etmeniz ve biraz masrafa girmeniz aslında kazancınızı arttıracak en önemli etkenlerden biridir.
*********

 
Salon havadar,rutubetten arınmış, bol oksijen ihtiva eder bir konumda olmalıdır.Gerekli ısı ve ses yalıtımına sahip olmalıdır.Bilhassa kış aylarında salonunuzun sıcak tutulması şarttır.Kış aylarında soğuk nedeniyle aileler çocuklarının salonla ilişkisini kesmektedirler.Sıcaklığın normal standartlar olan 18 decere altına düşmemesine çok özen göstermelisiniz.
Salon döşemeleri toz barındırmayan materyaller ile döşenmeli, bilhassa astım problemleri olan çocuklar korunmalıdır.Çalışma esnasında salon ortamı ceyeran yapmaktan uzak bir havalandırmaya tabi tutulmalıdır.Her salon Tatami ile  döşenmelidir. Bir salon antrenörü bu masrafa girmelidir. Çünkü iyiyi verirseniz iyi olanı isteme hakkınız doğar.Kötü dizaynı olan bir salonda aidatlarınızı yükseltmeye bile hakkınız olamaz. Duvar resimleriniz sıradan gazete kağıtları ve saçma sapan resimler değil taekwondo ile ilgili çerçeveli ve özel dizayn edilmiş tablolar olmalıdır.
*******

Bir salon gerekli emniyet tedbirleri ile donatılmalıdır.Salonda muhakkak ilk yardım dolabı ve malzemeleri olmalıdır.Bu malzemeler sporcu ve antrenörün gözü önünde veya çok çabuk ulaşacağı bir yerde bulunmalıdır.Gelen her aile bu yardım dolabını ve ilk yardım malzemelerini görmelidir.Bu size karşı bir güven ve itimat oluşturacaktır.
Yanıcı eşya ve malzemeler salondan uzak tutulmalıdır.Yangına ve deprem gibi afetlere karşı gerekli tedbirler alınmalıdır.Sivil savunma müdürlüklerinden temin edeceğiniz afişlerden bu faydalanmalısınız. Aileler bu tür emniyet tedbirlerine önem verdiğinizi bilmeliler
(Yangın söndürücüler,kazma kürek,kum kovası vs,)
****

Çalışma ortamında sporcuların boy seviyelerinde asla çivi, çerçeve, cam materyaller olmamalı,salonda keskin duvar köşeleri çarpmalara karşı güvenli hale getirilmelidir.

             Tuvalet ve duşların temizliği dikkatli takip edilmelidir.Havlu bardak gibi ortak malzemelerden kaçınılmalı her öğrencinin çalışma çantasında bu ve benzeri malzemeleri kendileri getirmeleri sağlanmalıdır. Her öğrencini çantasında
1-Daboku (elbisesi ütülü ve temiz)
2-Yedek kilot ve atleti (terlemeye karşı)
3-Su şisesi ( hastalık bulaşmasına karşı ferdi olmalı, herkes kendi suluğunu kullanmalıdır)
4-Havlusu (yine bulaşıcı hastalıklara karşı)
5-Özel terliği (Mantar enfeksiyonlarına karşı)
olmalıdır.Bunların neden istendiği sporcu velilerine özel olarak anlatılmalıdır. Bu itina ve özen yine salonunuzun bir kalite göstergesidir ve ailelerin güvenini sağlar.
 

Toplu yaşanılan ortamlarda hasta olan sporcular dinlendirilmeli çalışmadan uzak tutulmalıdır.(Gribal enfeksiyon gibi).Ortak giyilen malzemelerin dezenfeksiyonuna dikkat edilmelidir.(Misal salonda çıplak ayakla dolaşılır ve tuvaletlerde terlikler ortak kullanılır.Bu durum sporcularda mantar enfeksiyonu riskini artırabilir.)
Kalabalık guruplar belli parçalara bölünmeli ayrı seanslar uygulanmalıdır.Aşırı kalabalık sakatlanma bulaşıcı hastalıklara yakalanma ve tabi afetlerdeki (sel,yangın,deprem) can kayıplarını  arttıran nedenlerdendir.


Her sporcu ilk yardım teknikleri konusunda uzmanlar tarafından bilgilendirilmeli,gerekse bu konuda belli kurumların ders ve kurslarından faydalanması sağlanmalıdır.Salonda bu konularla ilgili broşür ve resimler olmalı gelen velilerin dikkatleri çekilmelidir.

******
Salonda her zaman kendinize ait olan ve aileleri kabul edeceğiniz bir müdüriyet odanız olmalıdır.Bu kapalı bir mekan olup iyi döşenmelidir.Güzel mekanlar kişinin bilgi ve kültürlü olması konusunda da güzel izlenimler doğurur. Salon temizliğini kendiniz yapacaksanız yalnız olduğunuz , çalışma seansları dışında yapınız. Sporcular çalışırken siz temizlikle uğraşmayınız veya bir aile salona geldiğinde bir eğitmen olarak sizi temizlik yaparken bulmasın. Bu liderlik vasfı ile ilgili bir meseledir.Sporcuların görevini siz, sizin görevinizi onlar üstlenirse bu çalışma düzenini sarsan ve yanlış intibalar doğurur.
*******
Salonunuzda muhakkak surette madalya ve şiltlerin olduğu bir köşe, basın yayın ve güncel bilgilerin olduğu panolar olmalıdır.Bu aileler üzerinde hem reklam ve hem de  bu işe değer verdiğiniz görüntüsü verir.

Sınıf her zaman için klüp yönetimi tarafından tayin edilmiş diplomalı çalıştırıcılar tarafından antrene edilmelidir.Antrenman vermek bir eğitim ve bilgi işidir.Yüklenme ve dinlenme periyotlarının ayarlanamaması sakatlanmaların en önemli etkenlerindendir.Bir aile salona girdiğinde asla çocuğunu kendi yaşıtları ile yalnız çalışırken görmemelidir. Başlarında muhakkak surette siz veya yardımcı asistanlarınız (siyah kuşak sporcular) olmalıdır.Bu ailelerin çocuklarını emin ellerde olduğunu hissetmeleri açısından şarttır.
Serbest müsabakalar ve savunma teknikleri her zaman için vasıflı siyah kemer sporcular tarafından pratik edilmeli ve alt kemerlere gösterilmelidir.Hiç bir zaman iki acemi sporcu kendi kendilerine müsabaka yapmaya veya savunma teknikleri yapmaya terk edilmemelidir.Serbest müsabaka tekniğini veya self defans hareketlerini  muhakkak üst kemer sporcu ,acemi sporcuya göstermelidir.Çünkü üst kemerler yeni başlayan sporcuları korur ve kollarlar.Teknik becerisi olmayan acemi sporcular bu teknikleri başkasına yapmaya kalktıklarında sakatlanmalarına neden olabilirler.

Ferdi ve ikili çalışma şekillerini muhakkak surette antrenör belirlemeli sporcular asla kendi başlarına çalışmaya terk edilmemelidir.Her sporcuya ,ona teknik olarak veya vücut yapısı denk bir partner vermek sakatlanmaları koruma yöntemlerinden biridir.

Taekwondo daboku muhakkak giyilmelidir.Her aile geldiğinde bu koruyucuları çocuğu üzerinde görmelidir.Bu olmaz ise gevşek ,yumuşak eşofmanlar ve tişörtler tercih edilmelidir.Sıkı,sert , naylon giyecekler asla  tercih edilmemelidir.Ayakkabı tıbbi bir neden yoksa giyilmemeli çıplak ayakla çalışılmalıdır.Giyilen ekipmanların sağlamlığı ve uygunluğuna dikkat edilmelidir.Ekipmanların bozukluğu spor sakatlanmalarını arttırır.

(misal: köselesi eğik bir ayakkabı ile koşuya yolladığınız bir sporcunuzda ayak bileği burkulmalarına sık rastlanabilir) .Bu durum ailesinede aktarılmalı konuya hassas olduğunuz intibası uyandırılmalıdır.

Saat ,kolye ,saç tokası gibi aksesuarlar çalışmadan önce bırakılmalıdır.Sporcuların ayak ve el
tırnakları düzenli olarak kontrol edilmeli kesilmeleri sağlanmalıdır.

Tıbbi gereksinimi olan öğrenciler durumu bildirmeli bu sporcular için gerekli malzemeler salonda bulunmalıdır. Epileptik,Astım hastası veya hiperaktif çocuklar gibi özel konumları olan çocuklar için tedbirler alınmalıdır.(Astım hastaları için sprey, epileptik çocuklar için yumuşak zeminler vs
gibi).Düzenli sağlık kontrolleri istenmelidir.(misal çocuk gizli bir hepatit geçirmekte olabilir ve bunu diğer çocuklara yayabilir.). Hasta olan sporcular anında velilerine bildirilerek doktor kontrolüne gitmeleri sağlanmalıdır.


Ağır çalışma periyotlarında sporcuların su alımları sık sağlanmalı vücut ve kas yapılarının su kaybı önlenmelidir.Su kaybı ve aşırı yorgunluk spor sakatlanmalarının başlıca sebeplerindendir.Çocukların ailelileri ile kontak kurulmalı ve düzenli beslenmeleri sağlanmalıdır.Beslenme noksanlığı ve yetersizliği hastalık ve spor sakatlanmalarının sebepleri arasındadır. Bu konuda gerekse ailelere bir beslenme takvimi verilmelidir.Aileler sporcu sağlığı ve beslenmesi konusunda sizde yeterli bilgi ve donanımı bulmalıdırlar.

Tüm çalışmalar ısınma hareketleri ile başlamalı,vücut ısıtılmadan hiç bir öğrencinin çalışmaya başlamasına izin verilmemelidir.Bilhassa sonradan gelen sporcuların çalışmaya hemen katılma temayüllerinin önüne geçilmeli ,asla müsaade edilmemelidir. Çocuk en ufak bir sakatlanma ile ailesinin yanına vardığında bu salon hakkında olumsuz fikirlerin doğmasına neden olabilir.

Taekwondo bir dövüş sporudur.Bir sporcu için basit ve zararsız bir tekme sıradan bir insanı ağır şekilde incitebilir.Öğrencilerin tekniklerini dojang dışında gösteri maksatlıda olsa başka arkadaşlarına göstermelerinin önüne geçilmelidir. Sporcu kendi evinde dahi bu kurala uymalıdır.Bu özellikle sporcuya aşılanmalıdır. Aileler çocuklarının taekwondoyu spor için yaptığının şuuruna varmalıdırlar.

Müsabaka teknikleri muhakkak koruyucular giydirilmek sureti ile gösterilmeli.Bu esnada acemi sporculara muhakkak surette üst seviye sporcular eşlik etmelidir.Yeni başlayan sporcuların şakalaşma mahiyetinde olsa bile başıboş olarak birbirlerine teknik yapmaları yasaklanmalı her hareket antrenör kontrolünde ve telkini altında yapılmalıdır.Hiç bir sporcunun salon idaresi dışında okul müsamerelerinde, bayramlarda, yıl sonu balolarında ,tanışma çaylarında gösteri yapmasına izin verilmemelidir.Bu tür yerlerde ısınılmadan yapılan gösteriler sporcuların ciddi sakatlanmalarına yol açmaktadırlar.


Sık sık taekwondonun temel ilkeleri anlatılmalı gerek dojang içinde ve gerekse dışarıda bu kurallara uymaları sağlanmalıdır. Bu anlatımlara ( seminerlere) gerekse yetkili bir kişi çağırılmalı ailelerin katılımı da sağlanmalıdır.

 

geri.jpg (11119 bytes)